يستعد لاعب نادي العهد ومنتحب لبنان محمد حيدر الذي يخضع لتدريبات تصاعدية "تجهيزية" ليعود وينخرط في تمارين المجموعة بدءاً من اليوم، بعد حصوله على الاذن الطبي من الجهاز الطبي المرافق لمنتخب لبنان الى المعسكر الذي يقام في العاصمة البحرينية المنامة، ومن بعدها الى الامارات حيث سيشارك في بطولة امم اسيا 2019 التي ستنطلق في 5 كانون الاول.
وكان حيدر تعرّض منذ نحو 20 يوماً لإصابة خلال إحدى مراحل الدوري، وبعد إجرائه صورة الرنين المغناطيسي إتضح أنه يعاني من تمزّق في العضلة الأمامية للفخذ الأيمن. وأوصى رئيس اللجنة الطبية في الإتحاد الدكتور ألفرد خوري له بالعلاج المناسب ومن ضمنه حقنة "بي آر بي" (بلاتليت ريتش بلازما) أي "فلترة الدم المتخثّر في مكان الإصابة"، وبالتالي نفّذ حيدر تدريبات بدنية ولياقية خاصة وجلسات فيزيائية أهلّته تدريجاً للدخول في الإعداد الجماعي. كذلك يُخضع متني اللاعبين لجلسات علاج فيزيائي وتدليك وإحماء تحافظ على لياقة العضلات.
