في مقابلة اجراها غاري ​نيفيل​ gary neville مع لاعب مانشستر يونايتد المخضرم ريان غيغزryan giggs ، قال غيغز انه عانى كثيرا بعد الخسارة امام ريال مدريد، فهو لم ياكل ولم ينم، مشيرا الى ان التخلص من تاثير الهزيمة يتطلب وقتا اطول، عقلياً وجسديا، بعد عبور سن الثلاثين.
وقال انه في هذه الحالات، يمارس رياضة الدراجة وبعض اليوغا ثم حمام الثلج بعد ذلك. ثم في اليوم الثاني الدراجة مرة أخرى لمدة 20 دقيقة.
وقال غيغز: "في مسيرتي، لقد كانت هناك ثلاث مراحل حقاً. هناك المرحلة عندما جئت إلى الفريق، كنت لا اريد سوى الخروج واللعب. ثم، في العشرينات بدات في التفكير أكثر بكثير حول المباريات، وما هو على المحك. ومن ثم، المرحلة الثالثة عندما يمكنك الحصول على المزيد من الخبرة في نهاية حياتك المهنية.