أشار تحليل جديد لبحث في الولايات المتحدة وأوروبا إلى أن الحفاظ على الرشاقة قد يمنع الاصابة بأنواع عديدة من السرطانات.
الباحثون (بما في ذلك المحققون من المعهد الوطني للسرطان (NCI) في بيثيسدا في ولاية ماريلاند، وجمعية السرطان الأميركية في اتلانتا) الذين أجروا تحاليل على 1440000 شخص في 12 دراسة، وجدوا ان أولئك الذين كانوا الأكثر نشاطا بدنيا في أوقات فراغهم انخفض خطر الاصابة لديهم الى 13 من أصل 26 من أنواع السرطانات، مقارنة مع أولئك الذين كانوا أقل نشاطا.
ويظهر التحليل أن خطر الإصابة بسبعة أنواع من السرطانات كانت أقل بنسبة 20 في المئة على الاقل لـ10 في المئة من المشاركين الأكثر نشاطا، مقارنة مع 10 في المئة للأقل نشاطا.
ووجد الباحثون أيضا أنه في أغلب الأحيان، كانت الروابط بين ممارسة الرياضة والسرطان مماثلة لدى الناس العاديين وزائدي الوزن، ولدى المدخنين والأشخاص الذين لا يدخنون على الإطلاق.
وتحدد الدراسة القيام بالنشاط البدني في وقت الفراغ كممارسة التمارين الرياضية التي يقوم بها الناس على هواهم الخاص، عادة لتحسين الصحة والحفاظ على اللياقة البدنية.