أفادت دراسة قام بها عدد من الباحثين الكندييّن ان الاصابات التي يتعرض لها من يمارسفنونالدفاع عن النفس أقل جديّة وخطورة مقارنةً مع اصابات الملاكمين.

وأشارت الدراسة أنها أجرت بحث على عيّنة من 1,200 ممن يمارسون ​فنون الدفاع عن النفس​ و550 ملاكماً تبيّن من خلالها أن منيمارسون فنون الدفاع عن النفس هم معرضون الى الاصابة أكثر من الملاكمين لكن الفارق هو في جدية وخطورة الاصابة حيث تقتصر الاصابات على جروح طفيفة وكدمات بسيطة بالنسبة لفنون الدفاع عن النفس.